Schmerzen im unteren Rückenbereich

Beschwerden in diesem Bereich sind fast jedem bekannt. Menschen treten schon in jungen Jahren damit auf, und im Alter von 30 bis 40 Jahren sind Schmerzen im unteren Rücken an der Tagesordnung.

Allerdings kann nur ein Spezialist feststellen, warum der untere Rücken so stark schmerzt, dass es unmöglich ist, sich aufzurichten, sogar im Liegen schmerzt und der Schmerz nach jeder Bewegung in den unteren Rücken schießt.

Ursachen

Die Menschen möchten herausfinden, warum und warum der untere Rücken beim Sitzen oder Stehen so sehr schmerzt, dass die Wirbelsäule hinter dem Rücken bei jeder Bewegung Schmerzen auslöst, so dass sie sich nach dem Sitzen auf einem Stuhl nicht aufrichten kann, und was man dagegen tun kann Symptome, wie und was zu behandeln ist, die dazu geführt haben, dass sie sich unwohl fühlte. Es ist unmöglich, diese Fragen eindeutig und ohne gründliche Recherche zu beantworten, da es viele Ursachen geben kann.

Wirbelsäulenerkrankungen

Wenn sich eine Person beschwert: „Ich kann nicht sitzen und das Gehen tut weh", schmerzt der untere Rücken beim Aufstehen oder Sitzen auf einem Stuhl, sie kann oft nicht lange gehen oder stehen und es ist unmöglich, sich im Sitzen zu entspannen pro Monat, die Ursache hierfür sind Erkrankungen der Wirbelsäule.

Darüber hinaus können Pathologien entweder angeboren oder aufgrund eines falschen Lebensstils, einer Veranlagung oder einer Verletzung erworben sein.

Häufige Schmerzursachen bei Wirbelsäulenerkrankungen:

• Angeborene Anomalien.
• Schlechte Durchblutung des Rückenmarks.
• Degenerative Veränderungen.
• Sekundäre Nervenschädigung, die sich vor dem Hintergrund von Lageveränderungen der Wirbelsäulenknochen entwickelt.

Verformung

Bevor Sie entscheiden, wie Sie Schmerzen im unteren Rücken schnell und effektiv behandeln können, müssen Sie verstehen, warum Ihr Rücken beim Aufstehen aus dem Sitzen so stark schmerzt, dass Sie sich nur schwer aufrichten können. Häufig sind erworbene oder angeborene Deformationen der Wirbelsäulenknochen schuld.

Krümmungen treten ein Leben lang auf. Oft provoziert eine Person selbst Veränderungen in sich selbst, indem sie nicht auf ihre Haltung achtet oder lieber in einem weichen Bett schläft. Dadurch wird die Belastung der Knochen, Muskeln und Bänder nicht physiologisch verteilt, was zu Schmerzen führt.

Menschen mit gesicherter Diagnose müssen regelmäßig Anfälle erleiden:

1. Kyphose.
2. Skoliose.
3. Lordose.
4. Flat-Back-Syndrom.

In diesem Fall kann die strikte Einhaltung der Empfehlungen des Arztes hilfreich sein. Selbst wenn ein Mensch mit solchen Pathologien geboren wird, ist es heute möglich, die Entwicklung zu stoppen und ein erfülltes Leben zu führen.

Osteoporose

Ziehende, schmerzende Schmerzen, die in die Brust ausstrahlen, können das einzige Anzeichen einer entwickelten Osteoporose sein. Gleichzeitig sind die unangenehmen Empfindungen schwach und treten unregelmäßig auf. Häufiger treten Beschwerden nach starker körperlicher Anstrengung oder bei Wetterumschwüngen auf.

Auch wenn die Krankheit nicht angeboren war, kann sie sich im Laufe des Lebens als Folgeerkrankung nach einer Reihe negativer Einflüsse entwickeln, darunter Vergiftungen und unsachgemäße Einnahme von Medikamenten.

Eine pathologische Fraktur gilt als gefährlich. Es geht mit stärkeren Schmerzen als gewöhnlich einher. Da jedoch keine Verletzung als solche vorliegt und die Bewegung nicht beeinträchtigt wird, bleibt sie oft unerkannt. Was nach einiger Zeit zu weiteren Komplikationen führen kann.

Die Frage, wie Schmerzen im unteren Rückenbereich schnell geheilt werden können, ist für Menschen mit Osteoporose relevant, da bei ihnen unangenehme Anfälle einfach und schnell gestoppt werden können.

Verletzungen

Wenn ich darüber nachdenke, warum mein unterer Rücken im Bereich der Wirbelsäule, oft unterhalb des unteren Rückens, bei längerem Sitzen oder Stehen ständig schmerzt, versuchen Sie sich daran zu erinnern, ob Sie diese Stelle getroffen haben.

Schon ein kleiner Schlag oder Sturz kann zu schweren Verletzungen führen, die auf den ersten Blick nicht sofort erkennbar sind.Die häufigsten Ursachen für traumatische Rückenschmerzen:

• Prellung der Wirbelsäule.Sie können es leicht bekommen, indem Sie erfolglos fallen oder mit dem Rücken kollidieren. Es äußert sich durch leichte Schmerzen, manchmal auch durch Schwellungen oder Blutergüsse an der Aufprallstelle. In den meisten Fällen ist keine besondere Behandlung erforderlich. In schweren Fällen kann es jedoch zu neurologischen Symptomen kommen.
• Kompressionsfraktur. Häufiger tritt es bei erzwungener starker Beugung des Rumpfes auf. Später macht es sich durch starke Schmerzen bei Bewegung bemerkbar. Lokal sind scharfe Fortsätze der Wirbel zu spüren.
• Wirbelsubluxationäußert sich nicht nur durch Schmerzen und Schwellungen, sondern auch durch häufiges Taubheitsgefühl an der Verletzungsstelle. Auch die unteren Gliedmaßen beginnen allmählich taub zu werden.

Bei Stößen und Stürzen im Wirbelsäulenbereich ist äußerste Vorsicht geboten. Durch leichte Schmerzen können schwerwiegende Schäden leicht übersehen werden, die in der Folge zu größeren Einschränkungen im Leben führen.

Infektionen

Die Ursache für brennende, chronisch starke Schmerzen, die im Lenden- und unteren Rückenbereich ständig schmerzen, stechend, zupackend und nicht verschwinden, können Infektionen sein.

Es gibt Pathologien, die die Wirbelsäule betreffen. Ohne Behandlung machen diese Krankheiten einen Menschen schnell zu einem behinderten Menschen.Ausbreitung der Infektion:

1. Osteomyelitiskann durch Verletzungen, während einer Operation oder durch Kontakt mit einer anderen infizierten Person in den Körper gelangen. Die Infektion verursacht scharfe, starke Schmerzen, die bei jeder plötzlichen Bewegung auftreten. In diesem Fall ist der chronische Verlauf der Infektion durch geglättete Schmerzerscheinungen gekennzeichnet. Darüber hinaus leidet die Person unter Vergiftungen, Schüttelfrost und Fieber.
2. Epiduraler Abszessführt zu starken Schmerzen, verbunden mit Schüttelfrost und starken Muskelverspannungen.
3. Tuberkulose der Wirbelsäuleentwickelt sich langsam, aber unweigerlich. Zunächst äußert es sich nur durch periodische Schmerzen nach körperlicher Anstrengung und Gangsteifheit. Wenn sich die Knochen verschlechtern, nehmen die Schmerzen zu und die Fähigkeit, sich vollständig zu bewegen, nimmt ab.

Lokale Entzündung

Neben der ständigen Verbreitung unangenehmer Empfindungen verspüren Menschen manchmal stechende Schmerzen im unteren Rücken, im unteren Rückenbereich, beim Sitzen, was es sein könnte und wie es heißt, wird von einem Spezialisten anhand der Untersuchungs- und Testergebnisse bestimmt. Die Ursache ist eine lokale Entzündung.

Furunkel, Karbunkel und Paranephritis sind leicht zu erkennen. Bei den ersten beiden Phänomenen handelt es sich um Knoten auf der Haut, die auf Berührung schmerzhaft reagieren. Bei Paranephritis tritt zunächst Fieber auf und am 2. –3. Tag entwickeln sich starke Schmerzen, die die volle Bewegung und das Gehen verhindern. Der Zustand gilt als schwerwiegend und erfordert einen Krankenhausaufenthalt.

Infektionskrankheiten

Manchmal liegt die Erklärung dafür, warum der untere Rücken schmerzt, darin, dass er sich ständig hineinbewegt, wenn man längere Zeit steht, und manchmal beginnt der Rücken zu schmerzen, als ob er bald abfallen würde, und die Entscheidung, was zu tun ist und was Zu behandeln können Infektionskrankheiten sein.

Erhöhte Temperatur, Vergiftung, die Notwendigkeit, eine bequemere Position zu suchen, Schmerzen in Muskeln und Gelenken – das sind Anzeichen einer infizierten Person. Tritt häufig in schweren Fällen von ARVI oder Influenza auf.

Ähnliche Symptome können auch auf eine Infektion hinweisen:

• Ebola-Fieber.
• Maul- und Klauenseuche vom menschlichen Typ.
• Schwerer Verlauf des Coronavirus.
• Generalisierte Formen von Virus- oder Pilzinfektionen.

Wenn solche Anzeichen auftreten, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen, da sich der Zustand innerhalb weniger Stunden verschlimmern kann.

Muskelschaden

Um herauszufinden, warum der untere Rücken schmerzt und zieht, warum er den Rücken im Bereich der Wirbelsäule erfasst, warum er beim Niesen in den Rücken ausstrahlt, der viel häufiger zu schmerzen begann, müssen Sie vorher die Ursache ermitteln entscheiden, was zu tun ist.

Neben Problemen direkt an der Wirbelsäule können auch Muskelschäden einen Menschen behindern. Dieses Problem tritt häufig bei Profisportlern, Menschen, die viel Krafttraining betreiben oder körperliche Arbeit verrichten, auf. Nach mehrtägiger übermäßiger Anspannung treten schmerzhafte Empfindungen in der unteren Rückenmuskulatur auf, die unter dem Einfluss von Medikamenten, wärmenden Salben und Massagen verschwinden.

Allerdings gibt es auch chronische Veränderungen im Muskelgewebe, die oft vor dem Hintergrund schwerwiegender Erkrankungen auftreten und deren Folge sind. Wenn sie entdeckt werden, wird eine komplexe Therapie durchgeführt, manchmal ist sogar ein chirurgischer Eingriff erforderlich.

Arten von Schmerzen

Um zu verstehen, was bei Schmerzen im unteren Rücken hilft und wie man sie loswird, müssen Sie auf die Merkmale des Symptoms achten.

Wenn die unangenehmen Empfindungen plötzlich und kürzlich aufgetreten sind, wird die Phase als akut bezeichnet, und wenn Sie länger als 3 Monate leiden, wird sie als chronisch bezeichnet.

Je nach Intensität und Vielfalt der Empfindungen gibt es:

• Mechanisch.Tritt nach starker körperlicher Aktivität auf, oft nachmittags, verbunden mit einem Gefühl der Müdigkeit. Durch Ruhe leicht heilbar. Meistens ist dies die Folge eines Abbaus der Knochenstrukturen der Wirbelsäule oder ihrer starken Krümmung.
• Entzündlich.Verstärkt sich nach Ruhe, einer Phase der Immobilität. Nach einiger Zeit wird es durch ständige Bewegung oder die Einnahme von entzündungshemmenden Schmerzmitteln schwächer.
• Lokal.Die Folge einer direkten Schädigung von Muskeln, Gelenken oder Bändern. Konzentriert sich direkt an der Schadensstelle.
• Koreschkowaja.Tritt auf, wenn Nerven aufgrund von Verletzungen, Tumoren oder Hernien eingeklemmt werden. Gleichzeitig mit dem Auftreten von Schmerzen nimmt die Empfindlichkeit der Verletzungsstelle ab.
• Reflex.Der gefährlichste Typ, weil er Menschen täuscht. Der Patient denkt, dass er Schmerzen im unteren Rücken hat, tatsächlich handelt es sich dabei jedoch um Empfindungen, die durch eine Erkrankung der inneren Organe entstehen.
• Myofaszial.Ein Schutzmechanismus, wie er bei Muskelkrämpfen bei Knochenschäden auftritt.

Abhängig von der Beschreibung der Empfindungen kann der Arzt in den ersten Minuten verstehen, welche Art von Krankheit die Person hat, die ihn kontaktiert.

An welchen Arzt soll ich mich wenden?

Sobald es zu einem unangenehmen Stechen im unteren Rückenbereich, anhaltenden Schmerzen oder Unwohlsein kommt, stellt sich die Frage nach einem Arztbesuch.

Da es sich bei diesem Körperteil um eine Besonderheit handelt, da neben der Wirbelsäule und der Muskulatur auch eine Vielzahl innerer Organe vorhanden sind, die im Krankheitsfall ebenfalls zu Beschwerden führen können, ist von einer Selbstbehandlung dringend abzuraten heim. Aufgrund der Unfähigkeit, die Schmerzquelle zu bestimmen, kann sich die Situation verschlimmern.

Bei solchen Symptomen ist es zunächst besser, einen Hausarzt aufzusuchen. Anhand der auftretenden Symptome, der Schmerzcharakteristik und der Lage der Läsion kann er bestimmen, welcher Facharzt sich mit dem Problem befassen sollte.Sie können verwiesen werden an:

1. Neurologe.
2. Zum Chirurgen.
3. Urologe oder Gynäkologe.
4. Nephrologe.

Nach der Untersuchung werden die notwendigen Tests verordnet, um die genaue Ursache der Beschwerden zu ermitteln.

Wenn Sie sich entscheiden, ohne vorherige Rücksprache mit einem Therapeuten auf eigene Faust einen Facharzt aufzusuchen, riskieren Sie, eine falsche Diagnose zu stellen und wertvolle Zeit zu verschwenden.

Diagnose

Sehr oft wenden sich Patienten an den Arzt, wenn höllische Schmerzen im Rücken auftreten, die so stark sind, dass sie beim Aufstehen und Gehen weh tun, ohne sich überhaupt aufzurichten. Warum schmerzt es in der Mitte oder im unteren Rückenbereich, was kann Sie an der Wirbelsäule stören? , was verursacht die Erkrankung und was ist zu tun, welche Behandlung gibt es bei Schmerzen im unteren Rücken.

Diagnose:

• PatienteninterviewSammlung von Daten zu Anzeichen und Zeitpunkt der Entwicklung der Krankheit. Es ist auch wichtig, Ihre Krankengeschichte zu erfahren und chronische Krankheiten zu identifizieren, die die Entstehung von Anfällen beeinflussen können.
• Neurologische Untersuchung.Der Arzt prüft, ob die Reflexe erhalten bleiben, wie stark Muskelkraft und Reaktionsgeschwindigkeit beeinträchtigt sind und wie stark die Bewegung eingeschränkt ist. Zusätzlich wird der Grad der oberflächlichen und tiefen Sensibilität untersucht.
• Röntgenaufnahme des betroffenen Rückenbereichs.Das Bild zeigt die erlittenen Verletzungen, eine pathologische Verkleinerung des Zwischenwirbelraums, eine Krümmung und den Beginn degenerativer Prozesse. Es werden auch neue Wucherungen festgestellt.
• CT oder MRTzur Klärung der gewonnenen Daten verwendet. Sie helfen dabei, die Lage selbst kleiner Hernien oder Prozesse an der Wirbelsäule zu bestimmen, helfen zu verstehen, wo sich die eingeklemmten Nerven befinden und warum dies passiert ist.
• Funktionelle Studienzielen darauf ab, den Zustand der Muskeln und den Grad der Schädigung des Nervengewebes sowie die Durchgangsgeschwindigkeit des Nervenimpulses zu bestimmen.
• Labortests.Um festzustellen, ob die Entzündung infektiöser Natur ist, ist eine Blutentnahme erforderlich.

Zusätzlich kann je nach Indikation eine Röntgenaufnahme der inneren Organe in der Nähe der schmerzenden Stelle verordnet werden. Dies geschieht, um eine Verschlimmerung chronischer Erkrankungen der Nieren, des Magen-Darm-Trakts oder des Urogenitalsystems zu verhindern.

Behandlung

Es ist äußerst wichtig, dem Patienten korrekt Erste Hilfe zu leisten und ihn ohne zusätzliche Verletzungen in eine medizinische Einrichtung zu transportieren. Legen Sie die Person im Falle eines Anfalls auf etwas Hartes oder entlasten Sie den Rücken und bringen Sie sie dann ins Krankenhaus.

Wie und womit der Rücken behandelt werden soll und was zu tun ist, wenn der Rücken in der Mitte der Wirbelsäule sehr stark ist und ständig im Lendenbereich und im unteren Rückenbereich schmerzt, entscheidet der Arzt erst, nachdem er die Gründe dafür herausgefunden hat, die Behandlung In diesem Fall wird es sowohl konservativ als auch in Form eines chirurgischen Eingriffs verordnet.

Von der Einnahme von Medikamenten zur Unterdrückung symptomatischer Schmerzen wird vor der Untersuchung abgeraten, es ist nur eine Einzeldosis Schmerzmittel erlaubt.

Nach Untersuchung und diagnostischen Maßnahmen wird der Arzt eine geeignete Behandlung verschreiben, die bei Rückenerkrankungen komplex ist.Die Therapie umfasst:

1. Einnahme von Medikamenten.
2. Physiotherapie.
3. Verwendung externer Medikamente.
4. Änderungen des Lebensstils.

In schwierigen Fällen wird auch ein chirurgischer Eingriff durchgeführt.

Zur Behandlung von Rückenschmerzen werden verschiedene Arten von Medikamenten eingesetzt:

• NSAIDs sind Schmerzmittel und entzündungshemmende Medikamente.Beim ersten Besuch ist eine Injektion per Injektion möglich, künftig empfehlen Ärzte eine Kombination aus Tabletten und Salben mit ähnlicher Wirkung.
• LokalanästhetikaWird verwendet, um eine Blockade zu erzeugen, wenn der Schmerz unerträglich wird.
• B-Vitamineverstärken die Wirkung anderer Medikamente und stimulieren eine verbesserte Blutversorgung des betroffenen Rückenbereichs.
• Physiotherapiewird nach Linderung akuter Schmerzen durchgeführt. Sobald der Anfall beendet ist, wird eine spezielle Therapie gewählt, die sich positiv auf den Zustand der Wirbelsäule auswirkt. Zusätzlich wird eine Reihe physiotherapeutischer Übungen verordnet.

Ein chirurgischer Eingriff ist eine unerwünschte Option zur Entwicklung der Situation. Denn die Wirbelsäule ist eines der komplexesten Organe des menschlichen Körpers. In der Nähe gibt es viele Punkte, die die Funktion des Körpers beeinträchtigen. Daher versuchen Ärzte, chirurgische Eingriffe so selten wie möglich durchzuführen. Es gibt jedoch hoffnungslose Situationen, in denen die Wiederherstellung der Gesundheit ohne das Skalpell eines Chirurgen unmöglich ist.

Ein chirurgischer Eingriff ist erforderlich:

• Bei Tumorbildung.Sie werden unabhängig von der Gutartigkeit oder Bösartigkeit entfernt, da ein allmählicher Anstieg starke Schmerzen mit sich bringt und den Beginn einer Lähmung hervorrufen kann.
• Zwischenwirbelhernien,Sie zerstören nach und nach den Raum um sie herum. Sie sind die Schuldigen ständiger, nie endender Schmerzen.
• Verengung des Zwischenwirbelkanals.
• Instabilität der Wirbelsäulenelemente,schwere Verletzungen, die eine zusätzliche Fixierung der Knochen an ihren Stellen erfordern.

Nach einer Behandlung oder Operation muss sich der Patient darauf einstellen, dass noch viel zu tun ist, um den Schmerzen endgültig den Rücken zu kehren.

Rehabilitation

Abhängig von den Gründen, warum die Wirbelsäule im Lendenbereich schmerzt, und der Intensität der Schmerzen wird eine Behandlung verordnet. Die Einnahme von Medikamenten und eine mögliche Operation reichen jedoch nicht aus, um zu einem erfüllten, gesunden Leben zurückzukehren.

Häufiger umfasst die zusätzliche Rehabilitation physiotherapeutische Verfahren.Häufige Termine:

1. Massage.Darüber hinaus wird nicht empfohlen, dieses Verfahren selbst zu wählen.
2. Physiotherapiekurs,die unter der Aufsicht eines erfahrenen Trainers durchgeführt wird, der weiß, mit welcher Geschwindigkeit und Intensität die Übungen durchgeführt werden müssen. Es ist auch möglich, spezielle Simulatoren zu verwenden.
3. Manuelle Therapie.
4. Akupunktur.
5. Physiotherapie,zielt auf den zusätzlichen Einsatz von Schmerzmitteln ab: Elektrophorese, Magnetfeldtherapie, Laserbehandlung.

Bei der Behandlung schwerer, akuter oder schmerzender Rückenschmerzen im Lendenbereich legt der Arzt fest, was zu tun ist, wenn die Wirbelsäule ständig schmerzt und schmerzt, die Muskulatur verspannt und steif ist, je nach Ursache eine zusätzliche Behandlung verordnet wird. Dabei wird zusätzlich eine Reihe restaurativer Eingriffe detailliert verordnet, die zur Verbesserung des Wohlbefindens und zur Wiederherstellung eines gesunden Zustands beitragen. Patienten sollten darauf vorbereitet sein, dass die Rehabilitationsphase bei schweren Schäden an Nervenenden oder Wirbeln länger als einen Monat dauern kann.

Folgen

Wenn Sie sich mit einer Beschwerde an Freunde wenden: „Wenn der untere Rücken plötzlich ohne Grund schmerzt, der Rücken abfällt, was ist dann in einer solchen Situation zu tun? "Als Antwort hören Sie lediglich den Vorschlag, ein Schmerzmittel einzunehmen. Zögern Sie nicht, diesem Rat zu folgen.

Die wichtigsten Folgen unbehandelter Wirbelsäulenerkrankungen:

• Größere SchmerzausbreitungIntensivierung der Anfälle aufgrund der Tatsache, dass gesünderes Gewebe unter einem allmählich wachsenden Problembereich leidet.
• Eine starke Verschlechterung der Funktion des Herz-Kreislauf-Systems.Und Probleme in diesem Bereich können zur Entwicklung chronischer Erkrankungen jedes Organs führen, einschließlich einer Verschlechterung der Gehirnfunktion.
• Im schlimmsten Fall ist es möglichvorübergehende oder dauerhafte Lähmung der Gliedmaßen.

Auch eine Selbstmedikation ohne vorherige Diagnose oder ärztliche Verordnung kann zu einer Verschlechterung des Wohlbefindens führen. Und in der Folge wird der Behandlungs- und Genesungsverlauf langwierig und komplex.

Verhütung

Die wichtigste medizinische Richtung, die dazu beiträgt, die Gesundheit zu erhalten und unangenehme Tage zu vermeiden, an denen Ihnen die Möglichkeit genommen wird, ein erfülltes Leben zu führen, ist die Prävention. Es hilft, Entzündungen oder das Auftreten vieler Erkrankungen des unteren Rückens zu vermeiden.

Sie müssen mehrere Regeln und Tipps beachten:

1. Wählen Sie für das Schlafzimmer eine mittelharte Matratze.
2. Wenn Sie sich den ganzen Tag über wenig bewegen, aber viel am Computer sitzen, dann machen Sie jede Stunde ein paar Minuten Pause, um die Lendenwirbelsäule kurz aufzuwärmen.
3. Geben Sie schlechte Gewohnheiten auf.
4. Versuchen Sie, keine plötzlichen, unüberlegten Körperbewegungen auszuführen.
5. Regelmäßig Sport treiben. Schon eine kleine 15-minütige Übung am Morgen wirkt sich positiv auf den Zustand der Wirbelsäule aus. Nach 30 ist es am besten, ein Hobby zu finden, das es Ihnen ermöglicht, sich körperlich zu betätigen, die Sie brauchen, und das Verletzungsrisiko gering zu halten. Erwägen Sie Yoga oder Schwimmen im Pool, um in Form zu bleiben.
6. Kontrollieren Sie Ihre Haltung.
7. Vermeiden Sie starke Unterkühlung im unteren Rückenbereich.
8. Behandeln Sie erkannte Krankheiten rechtzeitig.
9. Lassen Sie sich regelmäßig vorbeugend untersuchen.
10. Wenn Sie Rückenschmerzen verspüren, kontaktieren Sie umgehend die Klinik für eine Beratung.

Schmerzempfindungen in der Wirbelsäule gehören zu den unangenehmsten. Zusätzlich zu den direkten Schmerzen bringen sie auch Bewegungssteifheit mit sich, die sie daran hindert, ein erfülltes, normales Leben zu führen.

Je früher mit der professionellen Behandlung von Rückenproblemen begonnen wird, desto schneller kann ein Mensch in ein erfülltes Leben zurückkehren. Und wenn Sie in diesem Fall Ihre Gesundheit vernachlässigen, kann dies zu einer Behinderung führen.